Chaque jour, nous composons avec les scénarios de nos vies, et pourtant nous ne réalisons pas que nous possédons cette incroyable capacité à créer notre propre monde. En effet nous ne sommes pas impuissants.

Au réveil le matin, nous redoutons parfois de la journée qui nous attend, ou nous nous levons simplement sans trop y penser. Et puis la vie se déroule d'elle-même. Nous réagissons face au déroulement des événements, mais souvent sans avoir accès à notre potentiel. Les bons événements génèrent de la satisfaction; les événements désagréables ou inattendus peuvent créer de l'insatisfaction, un sentiment d’instabilité, voire même de la colère. Les jours passent et nous suivons le flot de ce que la vie nous offre et on peut se sentir impuissant. Mais au fond de nous, une partie de nous sait que nous avons ce potentiel inexploité et que nous pourrions sûrement le manifester davantage, mais on ne sait pas comment faire.

Si nous voulons manifester plus de joie, plus d'amour, plus de patience, nous pouvons le faire en le planifiant. Je crois que nous recherchons tous un certain alignement, un sentiment de paix et de présence, et ce désir existe en nous de façon consciente, mais parfois aussi inconsciemment.

J'ai appris que nous pouvons changer nos émotions, nos tempéraments, car ils teintent notre univers, et parce que ceux-ci nous affectent dans notre vie quotidienne, en appliquant des techniques très simples et efficaces.

Nous pouvons intégrer cette perspective plus positive en appliquant des techniques très simples et efficaces. Grâce au coaching de transformation, et par l'entremise des techniques de coaching, d'hypnose et de gestion du stress, nous pouvons améliorer notre vie. En fait, vous pouvez essayer vous-même la technique suivante : lorsque vous vous réveillez, visualisez votre vie avec les qualités que vous désirez, ou que vous souhaitez améliorer, comme par exemple d’être plus aimant, patient, heureux ou gentil. De cette façon, vous pourriez générer une énergie plus positive et améliorer votre état d'esprit. Vous attireriez des états d'esprit positifs en vous concentrant sur eux, en pensant à la façon dont vous aimeriez que votre journée se déroule. Cela nécessite un minimum de temps, car l'esprit est rapide. Une fois avoir maitrisé ceci, vous serez agréablement surpris de voir comment cet outil simple vous aidera à vivre une vie plus riche, en contournant l'esprit de doute potentiel et en vous concentrant plutôt sur ce qui est important pour vous. Cependant, par nous-mêmes, ce n'est pas toujours facile d’intégrer ces changements et nous pouvons simplement avoir besoin d'un coup de main. Pour vous guider, je vous encourage à prendre quelques sessions de Coaching ou d'Hypnose. Les résultats sont généralement assez rapides, selon vos besoins. Les effets sont profonds et durables. Les sessions individuelles aident à gérer le stress et l'insomnie; ces rencontres peuvent également aider très efficacement au niveau de problèmes relationnels, pour renforcer la confiance en soi, et bien plus encore.

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Lynne Cardinal ©